2021年快要过去，请反思这6件事
2021年，很快就要过去了。
也许在今年年初时，你曾给自己定下过很多目标和计划，在这一年结束前的最后几天，不妨给自己做一个总结和反思。
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一是，这一年的你，读了多少本书。
也许年初时，你曾信誓旦旦地说，每...
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在每一天的打磨中，不断变成更好的自己
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苏格拉底在被行刑前，他的学生问他，以后我们如何向您请教？苏格拉底只说了一句话，按照你所知的最善方式去生活。
简简单单的一句话，说明了三个问题。
首先是按照你，而不是其他人所知。其次，是按照最善，而...
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运动带来的5点思考
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正位
许多人在开始健身时，最初在乎的是，自己的动作，做得像不像，很少有人关注做得对不对。
所有的对，从表面看是手举得高不高，腿蹬得直不直，腰弯得深不深，
但从内在看，你要在正确的关节上科学地去发力。...
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你能控制情绪，才能控制人生
01.
人生在世，谁没有些“小确丧”？
清晨，你气喘吁吁冲向公交站，车子却刚好开走。你叹了口气，连连怪自己为什么没有早点出门，只能等下一班车。
车来了，你在座位上心急火燎，下车的时候恶狠狠撞倒了一个路人。
...
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你足够努力，才能掌控自己的人生
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在网上看到一个故事，把我惊到了。是一个记述者，讲他自己和他的同学。
他这位同学，从小就相当出众，是那种典型的“别人家的孩子”，人聪明，脑子快，学习成绩好，颜值也居于中上。高考时，轻易进入名校——堪称...
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管理习惯（深度好文）
有一位哲人说过一句话：“人生不过是无数习惯的总和。”
你的每一个习惯，就像一粒种子。
好种子越多，越会带来丰收。
坏种子越多，只会带来欠收。
你种下什么样的习惯，会收获什么样的人生。
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你什么习惯，有什...
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人与人之间的关系，破了就无法缝补
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精神破产
一个人最大的破产，不是物质上的贫困，
而是什么也不再相信，什么也不再向往，什么也不再渴望。
也许精神的食粮，不能换作纸币，流通于世。
却可以在你面临绝境时，给予你用金钱换不来的，无尽力量和...
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真正强大的人，内心越平静
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平静
一个人越奢求快乐，就越容易感到痛苦。
来得越猛烈的东西，无论好坏，都只在极端上来回摇摆。
唯平静者，可称王。
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心墙
在这个世上，最坚固的地方，也是最柔软的地方。
就如，每个人都有一栋心墙。
如果...
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毕业这几年，你有没有变成自己讨厌的人？
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又是一年毕业季，看着学弟学妹们在朋友圈晒毕业照，照片中的他们笑靥如花，学士帽扔向高高的天空。青春，该有这样冲向云霄的壮志。
去年今日，我也像他们一样，有着高耸入云的心气，恨不得把那山、那云都踩在...
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心态好，运气就不会太差
01.工作
作家刘墉在书里讲过一个故事。
他在美国留学的时候，有一回身边一个已经就业的同学向他抱怨：“老板太坑爹了吧，我整天累死累活地工作，他就给那么一点工资，还故意拖延我的绿卡申请。”
刘墉一听，故意和...
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人生，是一场善待与放过！
不悲不忧，静默淡然
人的一生，
都在为自己的认知买单，
认知高度，决定幸福程度。
谁的生活都不容易，
但请相信，
你的每一次负重前行，
都有世界的温柔善意随行。
每个人的性格中，
都有某些无法让别人接受的部...
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【夜读】丰富自己最好的方式
有朋友问我，怎样让自己变得更加丰富而充实？我告诉他，丰富自己，绝非简单地使物质变得充裕，使欲望得到满足，而是养成好的习惯，让自己身心丰盈、生活美好。
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一是以勤养富。
小时候，常听父母说“人勤穷不...
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