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你的幸福能力，是如何一步步被毁掉的？

泰勒·本·沙哈尔（Tal Ben-Shahar）写过一本书，叫《幸福的方法》。其中最震撼我的一句话是：幸福是一种能力，而非一种状态。大部分人把幸福看成一个状态问题。把房子、车子、事业、财富值看作刺激自己幸福的理想...

这世界上有两种人。一种人阳光、乐观、积极向上，他们善于发现人世间的真善美，相信可以通过自己的努力过上更好的生活。在他们眼里，世界是美好的，人生是充满希望的。另一种人则阴暗、消极、自暴自弃，他们的...

人与人之间都应该保持一定的距离，远远近近自己定，原则是让自己愉快别人轻松。亲人之间，距离是尊重；爱人之间，距离是美丽；朋友之间，距离是爱护；同事之间，距离是友好；陌生人之间，距离是礼貌。别小看这...

世间无事，烦恼来自逞强。所求太多，心就无处安放很多烦恼，往往源于我们的比较和不知足，看淡一点，烦恼就少一点；看开一点，幸福就多一点。对于幸福，每个人都会有不同的答案，很多人或许终其一生也不得而知...

最近和一个朋友聊天，他说起最近的状态不佳。是累吗？我问起他来。 “累倒不怕，主要是工作没有成果，根本没什么成就感，所以即便是忙碌，也没有什么开心的时刻，忙且不开心，那种疲惫感就油然而生了。” 或许这个...

-01- 我们最想要的关系是什么？有很多人内心会有这样的抱怨，我所拥有的关系并不能真的满足我。无论是父母和自己的关系，还是男（女）朋友和自己的关系，或者伴侣和自己的关系。有时候，抱怨的那个人会被对方愤...

也不知道为什么，总会对一些事情耿耿于怀。明明知道放下会更快乐，却又始终忘不掉那些人和事。很多时候，你以为是真的释怀了。却又往往会因为在某个路口，看到某个熟悉的场景，心揪得直疼，泪流满面。世间无难...

有个男生，他挺矫情的，时而自命不凡，时而又犯脑残。在爱情里他可以说毫无经验，这也是他有时候自卑的原因，在物欲横流的时代里，过时而尴尬。他有一个暗恋了四年的女生。他们同为大学同学，更来自同一座城市。...