三千繁华，弹指刹那，发愤忘食，乐以忘忧。尽人事，听天命，以清净之心看世界，用欢喜之心过生活。
学会了淡然与释怀，在快乐的心境中去做自己最想做的事，情有所寄，爱有所托，心有所期，此生足矣。
做人不需要人人都喜欢，坦荡、问心无愧就好；做事不可能人人都理解，认真、尽心尽力就行。
生活，有悲有喜、有得有失，不属于自己的东西，要懂得及时放手，切勿强求。一直执迷，身心疲惫，一直纠缠，伤心费神。只有淡看荣辱得失，善待自己，才能在平凡中精彩，在知足中快乐。
走过了山长水远的旅程，方明白生命需要沉淀。日子就是再苦再难，也要乐观、坚强、微笑面对。
有泪自己擦，有伤自己舔，少些贪念和执念，多点豁达与进取，干涸时得以润泽，困惑里得到释放，只有经得起岁月的打磨和沉淀，才能练就一颗平和、乐观、淡然的心。只有让心性变得淡泊自然，才能一路浅笑，一路菩提花开。
朗诵：淡淡生活，慢慢变老
前半生，吃苦流泪，后半生，得失从容。面对挫折与伤痛，不迷失，不困扰，披荆斩棘，所有的快乐和忧愁完全取决于自己的心境，只要多一份真情，添一丝温暖，就可以载着幸福航行。
淡看名利，心自清爽，让身心和灵魂在平淡中停泊靠岸。缘来不拒，境去不留，唯有淡然，才能品尝到幸福的滋味。
人生的真谛，不是比谁活的繁花似锦，而是能够在平淡的生活中修得一颗丰盈淡泊的心。无论顺境与逆境，只有得失随缘，顺其自然，欲望才会逐渐降低，思想的负担也会随之减轻，由此内心就会变得愉悦豁达，温暖而美好。
持一份淡泊之心，拥一份淡然之美，于悠然的尘世间，守候一季的花开，在一盏茶的心事里，不慌不忙的回味那不复往来的旧时光。
多想就此写着素心如水的文字，与时光一同慢慢变老，让那些陈旧而不老的记忆，疏离了岁月，伴着碎碎的念，将灵魂深处漂白。
淡淡生活，慢慢变老，少欲知足，快乐相伴。一辈子不长，珍惜每一次遇见，善待每一份情缘，笑看人生潮起潮落，任繁华悄然落幕，任沧海变成桑田，不惊不惧，不悲不喜，情愿守着简单的安稳与幸福，静静的老去。
作者：张军，笔名麦香田野，青岛市人，自由撰稿人，文章显见各大平台，微信号15969826752
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