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2017年是徐佳莹放空自我的一年，远离音乐，寻一方宁静。兜兜转转一圈终于领悟，对她而言，音乐就是最好的治愈。于是，她重新回归，时隔三年有了自己的新专辑《心里学》。《言不由衷》是她最早决定收录的歌曲，也是她认为最难诠释的一首歌。

的确，若无其事的痛最痛，言不由衷的往往都藏着肺腑之言。

徐佳莹坦言：「这是我反复聆听，不断用来对自己喊话的歌曲，像是进行一场又一场实验后得到了真实的验证。希望疗愈我的歌，也能疗愈每一个人。」

为此，她找来了好帮手艾怡良，两个新世代创作女声的惊喜合作。

歌曲表达了历经过刻骨铭心之痛后对所爱之人的祝福，对徐佳莹来说，这里的「所爱之人」还包括自己。她在与自己对话，鼓励自己。正式录制时，开口第一句「言不由衷」让她毫无预警地瞬间溃堤。

徐佳莹担心自己唱不出这首歌曲该有的情感，迟迟不录音，直到专辑制作到中段，她才进录音室完成了这首歌。

录制前，她花了很长时间揣摩歌曲的意境，同时不停推敲演唱的口气。在制作人的帮助下，她改变了以往的演唱方式，换了一种平和缓静的口气才顺利完成。

歌曲 MV 由徐佳莹的男友比尔执导，她不惜砸重金耗资 500 万新台币远赴日本长野高山区拍摄。当时还遇上了台风，一行人被迫滞留在山屋近 7 小时，待风雪过后，他们又徒步 1 小时登上 2000 公尺的山区开拍。

在一望无际的雪地上，徐佳莹尽情地放空，真正诠释了「在天地之间孤身，在苍凉之地与自己对话」的情境，连她自己都被感动到了。