01
别为难，是对自己最好的报答
人活着，除生死外无大事。
越长大越明白，生命是一种减法，没有人知道下一秒会发生什么。
一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。
无论遇到什么事情，都请千万不要为难自己。
走自己想走的路，做自己想做的事，爱自己想爱的人。
别为难，就是对自己最好的报答。
02
别抱怨，是对自己最好的鼓励
罗曼·罗兰说：
“只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。”
抱怨是一种毒药，它摧毁你的意志，削减你的热情。
生活再难，日子再苦，感情再痛，也请不要抱怨。
要知道，天上从来不会掉馅饼，只有付出才有收获。
放下一切不必要的抱怨，坚强、乐观、积极、热情地生活下去吧！
别抱怨，就是对自己最好的鼓励。
03
别生气，是对自己最好的照顾
看过一个故事：
曾经，有一只骆驼在沙漠行走着。
正午的太阳像一个大火球晒得它又饿又渴，焦急万分，一肚子的火不知道往哪里发才好。
正在这时，一块玻璃瓶的碎片把它的脚掌给弄破了一下......
疲累的骆驼顿时火冒三丈抬起脚狠狠地将碎片踢了出去，却不小心将伤口加深，鲜红的血液染红了沙子。
生气的骆驼一瘸一拐地走着，很快，血迹引来了在天空飞行的秃鹰。
骆驼被吓得往沙漠边缘狂奔。
疲惫再加上流血过多，无力的骆驼仓皇中跑到一处食人蚁的巢穴附近。
被鲜血吸引来的食人蚁黑压压地向骆驼扑过去。
不一会，可怜的骆驼就鲜血淋漓地倒在地上了。
如果骆驼不跟一块小小的玻璃碎片生气，它也不会因此失去生命。
所以说，遇到不开心的事时，我们需要冷静、理智，更需要放宽心胸，善待生命、善待他人、善待自己。
别生气，就是对自己最好的照顾。
04
别憋屈，是对自己最好的保护
人生一世，总会遇到不顺心的事，不讲理的人。
有时候我们会说能忍则忍，但有时候也不能憋屈。
不高兴就要说，不愿意就不做，没有谁值得你委屈自己。
取悦自己是一生的事，不辜负别人，不委屈自己，爱他人，更要爱自己。
别憋屈，就是对自己最好的保护。
05
别着急，是对自己最好的温柔
余生还长，不必着急。慢一点，才能看见更美的风景。
姜子牙80岁才遇见明主，司马懿60岁才得到重用，刘邦40岁时还在沛县做亭长。
新东方创始人俞敏洪，曾在一次演讲中说：
“你们用5年做成的事情我用10年去做；你们用10年做成的事情我用20年去做。
如果这样还不行，我就保持身体健康、心情愉快，到80岁把你们一个个送走以后再来做。”
从古到今，真正厉害的人，从来都不着急。
《菜根谭》里说：
“岁月本长，而忙者自促；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”
不着急的人，比快节奏的人更懂得体会生命的乐趣。
别着急，就是对自己最好的温柔。
朗诵：别生气，是对自己最好的照顾
06
别担心，是对自己最好的安慰
网上有这样一个话题：“你什么时候开始体会到生活不易？”
有个很扎心的评论说道：
“当我吃苦瓜开始不觉得苦时，因为生活比苦瓜苦多了。”
的确，成年人的世界里，一边崩溃、一边坚强，似乎是一件稀松平常的事儿，没有人不辛苦，只是很多人不曾对人言语。
但是，真的不用担心。上帝关闭了所有的门，一定会在别处给你留一扇窗。
但行好事，莫问前程。
你要相信，天永远不会塌下来，明天会比今天更好！
别担心，就是对自己最好的安慰。
07
别勉强，是对自己最好的宽容
生活中有些事，可能你经过再多的努力都无法完成，因为一个人的能力终究有限。
只要自己努力过，争取过，便也可以说声无愧无悔了。
走不通的路，换条道；做不成的事，别勉强。
顺其自然就好，竭尽全力就行。
别勉强，就是对自己最好的宽容。
08
别拖病，是对自己最好的负责
人食五谷杂粮，都有生病的时候。
得了病，千万别忽视、拖延，要及时就医，以免耽误治疗。
平日要经常体检，才能防患于未然。
钱没了可以挣，工作丢了可以找，没有什么事情比身体健康重要。
别拖病，就是对自己最好的负责。
09
别太省，是对自己最好的尊重
节俭是美德，但是太过节俭，也不值得提倡。
人要懂得赚钱，也要舍得花钱。
想吃就吃，喜欢就买，不亏待自己。
你若高贵，一切都便宜，你若便宜，一切都很贵。
别太省，就是对自己最好的尊重。
10
别太累，是对自己最好的善良
一辈子很长，也很短。
工作再重要，也要休息，赚钱再重要，也要睡觉。
人只能活一次，千万别活得太累。
累了就歇，困了就睡，委屈就诉，烦了就说。
轻轻松松生活，比啥都好，每天快快乐乐，才是良药。
别太累，就是对自己最好的善良。
人这一生，开心也是过，伤心也是过，疲惫也是过，轻松也是过。
与其愁眉苦脸，不如露出笑脸，把心放宽一点，把事看淡一点。
琐事烦恼随他去，流言蜚语别在意。
享受一天是一天，舒服一秒是一秒。
喜怒哀乐全体验，酸甜苦辣都尝遍，这辈子就算没有白活，这一生也算过得值得。
主播：安然calm，治愈系女主播，主持人，一个喜欢美文和美食的文艺女青年，亦爱写字、唱歌。公众微信号：安然时光（ID：anranfm66) ，微博：安然calm。
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