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前天，我一哥们在网上和人吵架，因为一个热点话题，他和一陌生网友发生争执，结果吵得天翻地覆，整整一天，都没做正事儿。

晚上满心后悔，对我感叹说：人就是这样毁了自己的一生的。

我问他：怎么讲呢？

当你无法控制自己的情绪，将时间一分一秒地花在随大流、追热点、逞能斗气、不干实事，人生就会像一架坏掉的机器，创造不出优质的产品。

我很认同这句话。

在此之前，一个国内知名的投资人告诉我：告诉你个好玩的事儿。你要是想观察社会，就去看看微博，特别是热点话题下面的评论者，跟着他们的脚印，去看看他们的生活，就会发现，这些人没几个是像样和靠谱的。并且，这其中还存在一个可怕的规律，评论者生活的不景气程度，与他骂人的激烈程度，几乎是成正比的。我跟着去看了一眼，没错，真的是这样，顿时有一种“切莫沦落至此”的警戒感。

人都容易有一种幻觉：你这么糟糕，那我要替天行道。于是，黑涯涯地扑过去，咬噬那个不符合群体期待的人。可是，我们忘记了，当我们这么做的时候，我们也不是一个“好人”，更重要的是，我们正在舒服地摧毁自己。

一个人会活成什么样，走上什么地位，赢得多少尊重，不是因为“我三观正”，也不是因为“我是个好人”，而是因为你真正为这个目标，付出过多少时间，用过多少心血。也就是说，一个人是什么样的，不用看他说的，只看他把时间花在哪里。

张爱玲的时间，尤其是青年时期，几乎都花在写作上，那么，你无需看她自称为什么，也可以认定：她是一个作家。

贾宝玉的时间，几乎都花在吟诗赏艺、谈情说爱上，那么，他是一个高级的情种。

你的时间，几乎都花在被动地上班，兴奋地约炮，不知疲倦地打牌上，那你不是屌丝，还有谁是？

而一个微博喷子，几乎都在评价他人的生活，时间从未用于自己的前途。这样的人生，除了失败，就是甘于失败，不可能有辉煌会降临！

经济学里有一个概念，叫机会成本。即，你选了一个东西，会放弃一个东西。被放弃的东西，其最大价值，就是机会成本。比如范冰冰和汤唯都喜欢你。你选了范冰冰做女朋友，放弃了汤唯。汤唯就是你的机会成本。再比如，你有一整个周末空闲，你可以去郊外旅行，也可以宅在家里看剧。你选择了看剧，那么，去郊外旅行的快乐，就是你的机会成本。

选择的与放弃的，其价值是相等的。也就是说，你放弃的事情＝你选择的事情。你选择的事情＝你放弃的事情。如果你为了一个男人，放弃了未来，那么，你的未来也就只值一个男人。如果你为了打麻将、逛淘宝，把所有业余时间都用光，那么，你的前途也就只值麻将与淘宝。如果你为了逞口舌之快，去明星微博下大骂，不顾自己的理想，那么，你的理想也就只值这几句“骚货，贱人，你怎么还不去死，哈哈哈哈哈……”

你是怎样毁掉自己一生的？

一个人的价值有多少，不是看你如何说，只是看你如何做。你做了什么，你就是什么。你做了多少，你就值多少。做LOW到底的事，就是LOW到底的人；

为了什么价码的人和事耗费时间，就配什么价码的麻烦和荣耀。

上个月参加一个饭局。局上有人说，他有一个亲戚的女儿，认识了一个男人，结果辞了年薪几十万的工作，随他去了一个偏远小县城，嫁给他，生儿育女，做了家庭主妇。结果过得极其糟糕。

有天早上，一岁的儿子尿在了床上，三岁的女儿把臭臭拉在了客厅里，厨房的粥正在溢出来，餐桌上摆着昨夜的碗筷，一片狼藉，脏衣物遍地都是。她叫丈夫帮忙，丈夫没理。她忽然号啕大哭，冲出家门。她说：我不是因为他没理我而哭，我是为我放弃一切就只得到屎屁尿和残羹冷炙而哭。

如果你发现，你正在与一堆“破事”和“烂人”纠缠，终年都在“糟糕的环境”与“恶心的规则”下苟且，一直与“没地位”和“没教养”的人打交道，这就说明，这正是你的层次。你的价值，就是它们的平均值。你的素质，就是他们的平均素质。

如果不奋力挣脱，那么，你只有两种结局，一种是继续腐烂，一种是带着不甘不愿之心继续腐烂。而在这滩烂泥里，你的孩子，依然会像你一样继续。

去年读到一本书，关于时间与深度学习的，其中有一个观念，令人振聋发聩。

作者说，当你的时间不再用于深度学习，当你的注意力被他人瓜分，当你只看综艺与电视剧，当你在群体中呆的时间越来越长，当你执行力越来越差，当你评价他人的次数越来越多，当你抱怨越来越频繁，当你回想往事的频率越来越高……毁灭就已经发生了。

人这一辈子，属于我们的时间那么短，精力那么少，你无需像挤乳沟一样，使劲地挤出它们，你只需将已有的，用于对你最重要的事情上。然后，时间会告诉你：你是谁？你有多重要？