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不知道你有没有这样的感受，无论你心里有多少感伤的情绪，可是白天你就像一个若无其事的正常人，你认真工作，你努力学习，你说笑话聊八卦。

可是一到了晚上，当夜幕降临，你一个人的时候，突然听到一句歌词，看到一句话，就会不自觉地联想到一个人。

也许这个人是你的至亲，也许是你的恋人，又或者是你的朋友，总之，他们曾在你的记忆里留下了很多美好的回忆，你总是在夜深人静时，忍不住想起。

我曾经在晚上听过一档电台节目，一个听众在节目里哭得稀里哗啦，她说刚刚听到了邓丽君的老歌，突然就想起了去世的妈妈，因为妈妈最爱听她唱的歌。

然后她就讲了一些跟妈妈有关的故事，那时候她家里很穷，妈妈总是省吃俭用供她读书，等到后来她好不容易学有所成，本准备让妈妈享清福时，妈妈居然查出了癌症，不久后就离开了人世。

她说她好孤独，好愧疚，好遗憾，一个人在城市里打拼，虽然表面装得很坚强，可是一到晚上就会想起妈妈的音容笑貌，想起自己已经是个没了妈的孩子，她极度的悲伤，甚至哽咽得说不出话来。

电台里的主持人，安抚了她的情绪，然后很自然的把话题转移了，最后还送了她一句话，不要在深夜想念任何人，因为人的回忆是经不起推敲和细想的。

不要在深夜想念任何人

是啊，谁的心里没有那么一两个人呢，那些离开的，走失的，甚至再也见不了的人，也许是我们心里永远的伤疤。

唯有到了晚上，才容易被轻轻地撕开，这个时候的你，再也忍不住流泪，忍不住回想。

可是回忆是往后的，但生活是往前的，如果你一直停留在过去的人事物中，你就很难从阴影里走出来，也很难真正的开启新的人生旅程。

年轻的时候，我们想念一个人，会想方设法地联系到这个人，或者不顾一切地去找那个人，又或者向周围的亲朋好友诉说你的痛苦，你的想念，你那想见又见不着的心酸。

可是年龄越大，你就会发现，身边能够说得上话的人真是太少，甚至你自己都不愿表达心中这份掩埋已久的结。

因为随着阅历和经历的增长，你慢慢会懂得，有些人的离开，也许一个转身就是一辈子。

有些人即便你在努力，如果他不想见你，你怎么也见不着。

而有些人，即便你们彼此想念，即便近在眼前，可是你不能，不可以，不便见。

于是后来的后来，这份难以与人说的想念，就只得埋在自己心中，只有一个人安静的时候，尤其在寂静的夜晚，它便会偷偷地溜出来，让你舍不得，放不下，心口隐隐作痛。

朋友大妮，跟前任男友当初因为家人的强烈反对最终选择了分手，可是那时候的他们还太年轻，以为分开了就会随着时间的推移，渐渐地忘了这个人。

可是好几年过去了，大妮心里一直爱着男友，她很想挽回，可是当她醒悟的时候，前男友已经传来婚讯。

她懊悔自己当初为什么不够坚定，也羡慕如今在他身边的新娘，更会不由自主地想起曾经两个人在一起时的点滴记忆。

可是牛郎已去，心已远。如今她对他的想念，注定是场单相思，而且对方已经是已婚人士，他们两个人注定彻底没了缘分。

后来妮子还是会在深夜想起前男友，可是每次她都克制自己，即便失眠了，也可以看看电影，翻翻书，亦或一个人发发呆也是好的，她尽量地分散自己的注意力，希望自己彻底把这个人驱逐出她的生活里。

很多时候，我们的想念，都是对不可能的人。既然已经不可能，又何必继续纠缠下去。

有些人注定只是在你的生命里走一趟，既然留不住，就让它如来时那般，去留随意，而你也将不再惦记。

曾经我们以为，只要当下的感情足够真挚，彼此足够真心，相互尊重和包容，就可以天长地久，就可以一辈子在一起。

可是后来的我们才发现，这个世界没有人可以陪你一辈子，即便是最亲的人，也会与你分道扬镳。

那些与你半路相识的朋友，也许你们志趣相投，你们无话不谈，你们相见恨晚，可是后来你们因为各种原因，不得不分开，你舍不得，你离不开，但是曲终人散，他们终究只能陪你走一程。

表妹曾经有个闺蜜，两个人就跟双胞胎一样，不仅长得很一样，甚至两个人的想法也是惊人地一致。所以她们成了彼此最好的朋友。

可是后来闺蜜跟着家人移居到北方，两个人从此就渐渐失去了联络，甚至感情也变淡了，虽然也可以打电话，发短信，甚至视频聊天，可是有些话，有些心情，有些秘密，还是需要当面说的好。

后来两个人的生活圈子渐渐变得不同，对彼此的了解也越来越少，因此到最后，也就彻底地断了联络。

表妹说，我经常会在有星星的夜晚，想起她。因为她曾告诉我，自己最喜欢星星。可是想念归想念，有些感情，在最好的时候，你不能质疑它的纯度。在消失时，你也不能怀疑它的真实性。

其实每个人的一生都会遇到几个知己好友，也许每个人只能陪你走过一小段时光，有的人是个读书时的伙伴，有的是你工作时的合伙人，还有的是你结婚生子后的密友。

可是无论是谁，既然彼此已经没有了共同的焦点，不如记住那些美好的时光，过好当下的日子，就是对过去最好的祭奠。

其实在深夜，很多人都容易产生沮丧的心情，也很容易想起那些不开心的事，和令你留恋的人。

而且深夜是每个人心灵最脆弱的时候，也许白天你在忙碌中就会自动忘记许多不愉快，可是等到了晚上，就会感到孤单、无助，甚至颓废。

但是你有没有发现，如果你不去刻意想起，也不故意去回忆，好好蒙着头睡一觉，早上起床，你依旧会随着朝阳一起满血复活，你会告诉自己，今天又是新的一天，要过好当下的每时每刻。

可是如果你一直沉浸在疯狂的想念中，晚上不仅休息不好，情绪也容易受到影响，继而就会影响你第二天的心情和状态，长此以往，你整个人就会变得消极怠慢，甚至质疑活着的意义。

其实每个人的心中都有留不住的人，既然注定是分离，又何必再去苦苦追寻。

也许你可以在一个明媚的春天，在一个树影斑驳的午后，对脑子里一闪而过的人相逢一笑，可是千万不要再在夜晚，轻易去想念，毕竟拿起容易，放下就很难了。

那些过去的，就让它过去，你最终会明白，那些曾经以为再也离不开的人，最后还是离得开。

那些曾经舍不得的人，最终你也要逼着自己舍下。

那些深深的遗憾，我们不去碰它，就是最好的止损方式。

所以不要再在深夜想念任何人，我们唯一可以做的就是，过好当下，眺望未来，用最大的努力，去寻找、等待，珍惜那个真正陪你到最后的人。